كتب: وليد ظاهر*
نصحت هيئة الأغذية الدنماركية في بيان صحفي اليوم، بأن يتناول جميع البالغين والأطفال فوق سن الرابعة مكملات فيتامين (د) خلال موسم الشتاء من أكتوبر إلى أبريل.
وفي الوقت نفسه، ينصح الآباء بإعطاء أطفالهم الصغار فيتامين (د) على مدار السنة حتى يبلغ الطفل سن الرابعة.
وتأتي التوصيات الجديدة بعد دراسة أجرتها جمعية السرطان الدنماركية في عام 2018، والتي تظهر أن واحدًا من كل خمسة دنماركيين لا يأخذون مكملات الفيتامينات لديهم نقص في فيتامين (د) في الربيع.
للأطفال والرضع دون سن الرابعة، ينصح بمكمل فيتامين د من 10 ميكروغرام يومياً على مدار العام أو حبة فيتامين في مرحلة الطفولة. لا ينبغي للطفل تحت سن الرابعة أن يأخذ قطرات وحبوب فيتامين.
* رئيس التحرير
